آقای محمودی یه برگه درباره ی ویتامین ها و... به ما دادند
که هم خیلی مهم و هم سخت.
یه سوال هم داشتم : باید کل برگه رو بخونیم؟
برای دانلود برگه به ادامه مطالب بروید .
چندتا توصیه مفید برای امتحانات رو از توی یه کتاب براتون مینویسم. امیدوارم براتون مفید باشه...
1- در ایام امتحانات بیشتر مواظب سلامتی خود باشید تا در معرض سرماخوردگی، گرمازدگی، مسمومیت های غذایی و اختلالات هضم قرار نگیرید و از خوردن غذا بیرون از منزل جدا خودداری نمایید.
2- غذا را خوب بجوید و آرام میل کنید.
3- در طول روز (نه همراه با غذا) آب کافی بیاشامید (نیم ساعت قبل از غذا و یکی دو ساعت بعد از غذا اشکالی ندارد) آشامیدن آب و نوشیدنی ها در وسط غذا سبب اختلال هضم و ایجاد نفخ می شود.
4- از خوردن قهوه و چای پررنگ خودداری کنید. چای کم رنگ مفید است.
5- اگر احساس خستگی می کنید استراحت کنید. انسان در مواقع خستگی احتیاج به استراحت دارد نه محرک. لذا مصرف قهوه را به منظور بیدار ماندن توصیه نمی کنیم.
6- ماست و دوغ ترش خواب آور هستند اما خوردن ماست شیرین اشکالی ندارد.
7- نرمش و ورزش سبک را در برنامه روزهای هفته به خصوص ایام امتحانات قرار دهید.
8- اگر در صبحانه پنیر می خورید آن را همراه گردو میل کنید. اما خوردن پنیر هنگام شب باعث خواب آرام می شود.
9- مصرف سبزی ها و میوه های تازه توصیه می شود.
10- شب امتحان حتما به مقدار کافی بخوابید.
11- سعی کنید شب ها زودتر بخوابید و صبح زودتر از خواب برخیزید؛ هرگز نزدیک غروب آفتاب نخوابید.
12- خواب نیم ساعتی نزدیک ظهر نیرویخش و نشاط آور است، اما خواب بعد از طلوع آفتاب و هنگام غروب کسالت آور می باشد.
13- بعد از صرف ناهار، اگر میتوانید به پست دراز بکشید در حالی که پای راست را بر روی پای چپ قرار داده اید، مدت 15 تا 20 دقیقه استراحت کنید (خوابیدن را توصیه نمی کنیم)
14- در مواقع مطالعه از خوردن تنقلات و چیزهای دیگر خودداری کنید.
15- توصیه به خواب، در اوایل شب به معنای زیاد خوابیدن نیست. توصیه ما این است که خواب را در زمان مناسب داشته باشید تا حداکثر استفاده از آن را ببرید برای مثال 4/5 ساعت خوابی که از اوایل شب شروع شود، بیش از خوابی که از آخر شب شروع شود به شما رضایت و نشاط می بخشد.
16- آرامش روحی خود را با یاد و نام خدا و انجام به موقع نماز ها کامل کنید.
17- صبحانه غذای اصلی است. ناهار و شام را مختصر بخورید اما صبحانه را کامل تر میل کنید.
18- امید و شادابی را به خودتان تلقین کنید تا موفقیت شما بیشتر شود.
همونطور که احتمالا توی سایت مدرسه دیدید، نتایج آزمون علوم پایه به زبان انگلیسی هم اعلام شد و بچه های کلاسمون آن چنان خوب عمل نکردن! جالب اینه که دوستانی که زبانشون بهتر از بقیه بود، نسبت به بقیه نتیجه بهتری نگرفتن که میتونیم این نتیجه رو بگیریم که این آزمون بیشتر وابسته به اطلاعات علمی بود تا زبان انگلیسی
به هر صورت رتبه بچه های برتر کلاس توی کلاس و مدرسه و کل اینجوریه
نام و نام خانوادگی | رتبه در کلاس | در مدرسه | در کل | درصد |
رسول سرایی | 1 | 3 | 7 | 54.03 |
علی بابایی | 2 | 4 | 10 | 49.91 |
مهدی جلالی | 3 | 5 | 11 | 49.82 |
محمدصادق فقیهی | 4 | 6 | 12 | 47.11 |
هرچند که دیگه مدت زیادی از قرعه کشی جام جهانی میگذره و دیگه جو جوک هایی که درباره هاشم بیک زاده و مسی ساختن (حالا کاری نداریم چقدر کارشون غلط بود!!) گذشت. اما سایت جام جم آنلاین یه شعر گذاشته به نام نبرد مسی و هاشُم بیک زاده! منم خوندم و دیدم بد نیست. هرچند انگار هاشم خیلی طرفدار رونالدو بوده یا اینکه وزن شعر توی اواسط و اواخرش به طور کل به فنا میره!! اما حالا جنبه طنزش بد نیست! پس برید به ادامه مطلب و اونو بخونید.
اگه بازی ایران - بلاروس آب نداشت، حداقل واسه نبی نون داشت! جناب نبی، توی مضاحبه شون که اتفاقا چندبار هم از تلویزیون پخش شد، فرمودند: «بلاروس تیم خوبی است که با تفاضل گل یا یک امتیاز اختلاف نسبت به بوسنی از راهیابی به جام جهانی محروم شد!» حالا جالب اینجاست که اولا اصلا این دو تا تیم توی یه گروه نبودن! اینم مدارکش که موجوده ! همونطور که میبینید، بوسنی توی گروه G و بلاروس توی گروه F بوده! بعد نکته جالب تر اینه که بوسنی توی گروه 6 تیمی، بالاتر از یونان و اسلواکی، با 25 امتیاز اول شده اما بلاروس توی گروه 5 تیمی، با 4 امتیاز پنجم شده! حالا برید کیف کنید با این مسئولای فوتبالیمون....
مدارک، قرائن، منابع و مآخذ:
انتشار مجدد
سلام
برای آسودگی شما دوستان مترادف و متضاد کلمات عربی تا درس 8 برای
شما قرار دادیم.
ببخشید اگر بد بود عجله ای شد.
و این هم لغات عربی برای اینکه راحت تر بخونید از گل واژه گرفتم که
تمام لغات درس را از متن و تمرین ها و ... در آورده .
برای دانلود به ادامه مطالب بروید .
از امروز یعنی 29 اردیبهشت به مدت نامعلوم(!) سایت گوگل به مناسبت چهلمین سالگرد اختراع مکعب روبیک، روی صفحه اول سایت، doodle مکعب روبیک رو گذاشته که شما میتونید بوسیله اون، روبیک رو آنلاین بازی کنید... میخواستم درباره این روبیک توضیح بدم ولی گفتم چه کاریه! اگه بخواید خودتون حالا که دارید میرید گوگل، یه سرچم میکنید دیگه...!
من که هنوز نفهمیدم واسه گوگل معنا مهمتره یا لفظ؟ آخه رابطه google و doodle انقدر مهمه که این اسمو انتخاب کرده؟؟
اگه همین الان دلتون میخواد یه بارم روبیک رو آنلاین بازی کنید، به گوگل سر بزنید یا اینجا رو ببینید. البته نکته ای که هست اینه که تا اونجایی که من میدونم، این مکعب همیشه یه جوره! یعنی نحوه به هم ریختنش به صورت رندوم نیست و یه چیز ثابت و مشخص شده س. شما وقتی روی مکعب کلیک کنید، میتونید بازی رو شروع کنید. یه نکته جالب اینه که توی این سایت نوشته که دودل پک من گوگل، 4,819,352 ساعت از وقت مردم جهان رو گرفت! پس حواستون باشه به این بازی معتاد نشید
البته این بازی یه سری کلید های میانبر هم داره که با کلیک روی عکس زیر میتونید اونارو ببینید...
راستی اگه کسی تونست روبیکشو حل کنه، یه Print Screen بگیره و برای ما بفرسته تا بذاریمش تو وبلاگ...